suplementy na

Płeć :Mężczyzna Wiek :17 Waga :84 Wzrost :186 Cel treningowy :Zbudowanie dobrej sylwetki Staż treningowy na siłowni :2 miesiące Uprawiane inne sporty :Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :full osprzęt Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :brak Ostatnio przerabiany plan:ogólnorozwojówka

[...] Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc):

[...] nogi, stojaki, 2 sztangi (prosta i łamana), 4 hantle, ciężary (185 kg ), worek bokserski Dieta : z dodatnim bilansem kalorycznym Przeciwwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Mass Activator Ostatnio przerabiany plan: 13,01,2013r. Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): [...]

[...] Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc):

[...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : dostęp do wszystkiego;) Dieta :jest;) Przeciwskaznania medyczne : nie ma Zażywane suplementy : nie Prosiłbym was o sprawdzenie tego planu i ewentualna pomoc,poniewaz nie jestem zbytnio do niego przygotowany a chciałbym juz na powaznie zacząc cwiczyc i [...]

stać mnie stać na same suplementy wydaje 300pln na miesiąc, a apteczka też pełna czeka na odpowiednią chwile. Żałosne to jest twoje zachwalanie, podniecasz się strasznie tą firmą. Usiądź lepiej na dupie, bo już byli tacy co strasznie coś zachwalali i źle na tym skończyli(ban)

Napisalem odzywki, nie suplementy. Wlasnie z tego powodu ze nie mamy mozliwosci prowadzenia takiej diety jakiej bysmy chcieli. Przeciez nie przypisuje mu metki, omki czy kretki. Zwyczjane Białko, weglowodany. Dziwie sie ze tak piszesz, zawodnicy BJJ doradzali carbo, bialko dla poczatkujacych mimo ze nie cwiczyli na silowni. Tylko ludzie trenujacy [...]

[...] ? Zdaję sobie świetnie sprawę że dość dużo wychodzi tego treningu jak na dzień ale jak pisałem chce te 2 miesiące poświęcić tylko treningom i diecie :) Stąd chce zastosować suplementy wiem że z dobra dieta i treningami + suple mogę dużo osiągnąć przez te 8 tygodni :) Moim celem nie jest wychudzenie siebie lecz sprawienie że patrząc w lustro pod [...]

Postanowilem sobie kupic kreatyne i cos na mase bo nie wyrabiam czasami na diecie, nie zdarze np. przez caly dzien zjesc tyle ile potrzebuje. Mam takie pytanie suplementy brac przed silka czy po silce Na przyrost masy : http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Whey_Pro_Gainer_1-opis274.html A kreatyne obojatnie

[...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : Zbilansowana na ujemnych kaloriach Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : thermospeed Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Przysiad: 80kg ;/ [...]

macie chyba problemy z czytaniem dzial bedzie tylko do AKCJI TESTOWANIA SUPLI - przeciez ona nie bedzie trwala miesiac, czy dwa...a wg mnie na pewno z pol roku, rok ,kto wie ? moze dluzej pojedyncze tematy - za zgoda moderatorów supli bedzie mozna na pewno umieszczac w dziale "suplementy" jak to kiedys zrobił marian luub obecnie colter

[...] siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... _______________________ 5.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. _______________________ 6.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. _______________________ 7. czy masz diete ? opisz ile wychodzi b/t/ww. , napisz jakie brałes suplementy ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

[...] na siłowni :1rok+ Uprawiane inne sporty :brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :tak Dieta :tak Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :pelen zestaw Ostatnio przerabiany plan:spilit Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): WL 110kg martwy [...]

[...] : brak*********e inne sporty : MMA Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Siłownia Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan: brak Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): -Przysiad 60kg -MC 80kg [...]

[...] do zaprogramowania mam funkcję karteczek przypominających, lub program w Trayu (prawy dolny pasek), który będzie przypominał nam,że mamy zapłacić za siłownię, wziąć jakieś suplementy. Cena programu będzie bardzo niska jak na taką pracę włożoną, ok. 15 zł. Pamiętajcie,że to nie komputer automatycznie, a normalna osoba wpisuje kilka tysięcy linii [...]

[...] prawdopodobnie mleko oslaba NSC i GHMAX ? a wiec jak je stosowac by daly najlepsze rezultaty ? pewnie sie spodzewales czegos typu haslo reklamowe 5kg w miesciac? niestety te suplementy sa dobre jedynie na popawe regeneracji nic wiecej nie otrzymasz bezposrednio. fast gain natomiast to gainer, ktory sluzy do uzupelniania luk kalorycznych w diecie. [...]

[...] inne sporty : Bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga/sztangielki Dieta : Na mase Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Białko whey protein+kreatyna Ostatnio przerabiany plan: FBW Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]

Dołączam się do tego co piszą koledzy powyżej. Najpierw dieta i ćwiczenia, na suplementy przyjdzie czas. Jeśli jednak mimo wszystko zdecydujesz się na kreatynę, to glukozę możesz kupić w każdym większym supermarkecie, np. Real, albo popytaj w małych osiedlowych sklepikach ze spożywką. Nawet jeśli nie będą mieli to na pewno Ci załatwią w ciągu [...]

[...] Wiek : 17 Waga : 74 Wzrost : 186 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : pływam cały czas,na siłownie wracam po 6 miesięcznej przerwie Uprawiane inne sporty : pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : białko,gainer i kreatyna

Oczywiście, że posiadamy! Ścisłej kontroli jakości podlegają zarówno surowce, z których są produkowane suplementy i odżywki, jak również w dalszym etapie gotowe wyroby. Autentyczne zdjęcia znajdziesz u nas na stronie www http://www.activlab.pl/firma/informacje-ogolne Jutro wrzucę Ci jeszcze inne ciekawe fotografie :-) Ja pytam o informacje o [...]